Sylwch - bwriedir gwisgo cadwyni asgwrn penwaig fel cadwyni annibynnol. Rydym yn argymell yn gryf yn erbyn gosod tlws crog ar gyswllt asgwrn penwaig - gallai gwneud hynny niweidio'r cyswllt hwnnw yn anadferadwy.

Mae adroddiadau asgwrn penwaig llinynnau aur tenau iawn yw dolenni sy'n cael eu gwau gyda'i gilydd ar ongl sydyn i rhowch ei ymddangosiad gwastad. Oherwydd pa mor denau ydyn nhw—nid yw'r cysylltiadau'n ymwrthol iawn i difrod. Os yw dolen i toriad (hy trwy rymoedd gwasgu neu blygu heibio eu pwynt o hyblygrwydd) ni ellir ei atgyweirio i gyflwr di-nam. Er mwyn sicrhau bod y gadwyn asgwrn penwaig yn aros mewn cyflwr da byddwch yn ofalus wrth dynnu/gosod dillad. Tynnwch y gadwyn hefyd a'i storio'n iawn cyn cysgu/gweithgarwch corfforol egnïol.